食養生

忙しい日が続くと、目の前のことが疎かになりがちですね　「食養生」を考えると食べる時の気持ちがとても大切になります

漢方ではできるだけ穏やかな気持ちで食事をすることが、体内に不要な物が滞ることなく「気」「血」

を生み出すことができると考えます

食事をする時、お茶を飲む時間は、気持ちを穏やかにする様に心がけましょう